Postingan

Menampilkan postingan dari November, 2023

Manfaat mengkonsumsi buah Strawberry

  Taukah anda? Manfaat mengkonsumsi buah Strawberry setiap hari? Strawbery merupakan salah satu jenis buah beri yang mudah ditemukan di Indonesia, buah yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, selain rasanya enak, buah bulat berwarna merah terang dan berbintik ini memiliki banyak kandungan gizi seperti: ·          Air: 90,95 gr ·          Energi: 32 kcal ·          Karbohidrat: 7,68 gr ·          Vitamin  C: 58,8 gr ·          Vitamin A: 1 mcg ·          Beta karotin 7 mcg  ·          Vitamin E ( alpha-tocopherol ): 0,29 mg ·          Vitamin K: 2,2 mcg ·          Vitamin B6: 0,047 mg ·   ...